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黒豆茶豆知識:更新履歴
  1. 2009年01月10日:黒豆茶やっぱり凄いか?
  2. 2007年01月31日:黒豆茶手作りしちゃいました(*^^)v
  3. 2007年01月20日:あるある大事典の納豆より黒豆茶!
  4. 2007年01月05日:黒豆茶の取寄せ方法
  5. 2007年01月04日:黒豆ヤーコン茶とは?
  6. 2006年12月21日:黒豆茶とは??その2
  7. 2006年12月20日:黒豆茶とは??その1

黒豆茶豆知識

2009年01月10日

黒豆茶やっぱり凄いか?

黒豆茶ってやっぱり、黒豆効果が口コミで広がり、いまだに人気のダイエットティーですよ。
アントシアニンを調べればわかる黒豆効果と効能とは?

 ポイント1 ☆活性酸素を除去してくれる☆
   黒豆の色素であるアントシアニンは、良く聞くポリフェノールの一種です。
ポリフェノールは、植物が光合成をする時に作り出される苦味の成分だって。
そんでアントシアニン=ポリフェノールは、抗酸化物質ということ→活性酸素を除去すると、血液がさらさらになり、
体脂肪がつきにくくなる。
だから、動脈硬化や高血圧などの生活習慣病予防にもなると言うわけ!

 ポイント2 ☆視力の向上☆
ポリフェノールが視力の向上に作用があることは、ブルーベリーで有名。
アントシアニンはロドプシンの生産能力を高めるので、視力が向上する期待があると言うわけ!

 ポイント3 ☆美肌効果倍増☆
皮膚中にあるコラーゲン同士を結びつけて、働きを強化します。
だから、肌の張りやつやが変わってきます。

やはり、こっそり飲みたい美容茶であることは、間違いない。




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2007年01月31日

黒豆茶手作りしちゃいました(*^^)v

kuromameireta

黒豆茶はもっぱら通販でばかり買っていたけど、節約好きの主婦友達に 黒豆茶効能黒豆茶効能の凄さを話したら、 100円均一で北海道小樽産の黒豆80gを買ってきたw

わざわざ買って来てくれたからには黒豆茶を入れてみようと黒豆茶の作り方を調べてみるも。。

黒豆 80g(是非、丹波産北海道小樽産をゲットして♪) ほうろう鍋かアルミ鍋や鉄なべなどテフロンじゃないものが良いそうだ。

初めは強火で1分ほど空炒りをして、その後中火で2分ほど。。そして弱火でじりじりと・・・

黒豆茶の焙煎の目安は食べてみて美味しいより少し苦味がある程度だと言うが。

焙煎した黒豆を、強火で沸騰させて煮出します。

kuromameiru

面倒くさい。。^^;

でも、節約好きの主婦友達が作ってくれましたw

いつもの通販で買っている黒豆茶の違いは、少し焙煎の仕方が少なかったから味は薄めだったけど、黒豆茶の特徴のまろやかでさっぱりとして香ばしい味は しっかりありましたよ!

節約好きの主婦友達が 『黒豆茶上手い上手い!』と沢山飲んでいました。

飲んでは、ポリポリと黒豆を食べながら、あーだのこーだのと話していました。

すると急にお通じが良くなったみたいで、トイレに駆け込み。。。

スッキリしちゃったみたいです。^^;

すっかり黒豆茶の大ファンになって帰っていきました。特に黒豆茶効能に期待大って感じです♪

今度は、黒豆茶で煮出したあとの黒豆をどう美味しく食べるかレシピを考えると言っていたので。 黒豆の特徴を活かして、黒豆ダイエットにもなる、納得のレシピができたら教えますね(*^^)v

北海道産丹波産黒豆茶の飲み比べって言うのも楽しいかも♪

ノンカフェインで女性ホルモンを助ける効能がある妊婦さんにもオススメの黒豆茶のファンの仲間になりませんか〜?!m(__)m

そうそう。面倒くさがり屋の私は、黒豆茶はきっとこのまま通販で買い続けるだろうなw

マメな方、どうぞ手作りでオリジナル黒豆茶を作ってみてはいかがでしょうか!!



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2007年01月20日

あるある大事典の納豆より黒豆茶!

kuromameiru

黒豆茶を飲み続けて2ヶ月が過ぎようとしています。 相変わらず、体調は絶好調です。

2007年1月7日のフジテレビ、発掘!あるある大事典見ましたか? ちょっと、話題になっているから、知っている人もいると思うけど、 アメリカの最新研究で、納豆がやせる効果が高いことが発表されたんですね。

あるある大事典では、番組の考案した2週間プログラムでその食品を食べ続けた 納豆ダイエット効果を検証、報告したものだった。

納豆がダイエットにとても効果的だということで、買う人が殺到して スーパーでも買えない。

買えないと、人はとっても買いたくなるのは不思議な心理ですね。

でもね、納豆が体に良くて、ダイエットに効果が高いのであれば、 黒豆を密かに飲んでいれば良いと思うのは私だけ?

黒豆は、特に、このような方におすすめ!

血圧が高い方 お酒の飲む量が減った コーヒーは苦手 中性脂肪が気にる 更年期を気にする年齢 パソコンのしすぎで疲れ目が気になる 肩コリが酷い

黒豆の効能と成分は、 予防効果 黒豆茶の成分 動脈硬化  サポニン、レシチン、リノール酸 高血圧 サポニン、レシチン、シアニジン 中性脂肪の蓄積 サポニン、レシチン、シアニジン 二日酔い シアニジン 肝機能強化 サポニン 健胃作用 シアニジン 疲れ目 アントシアニン ぼけ防止 レシチン 前立腺がん、乳がん予防 イソフラボン 更年期障害 イソフラボン 骨粗しょう症 カルシウム、イソフラボン 肩こり ビタミンB、シアニジン、イソフラボン と凄い体に良い事が沢山あって、どうしてみんな飲まないのかなって思ってます。

でも、納豆のようにあるある大事典などで、 『黒豆が健康とダイエットに大変効果が高いです』 なって放送したらきっと黒豆茶も、売り切れたり 買いにくくなってしまうのかもしれないですね。

私はずっと、黒豆茶の大ファンでいるでしょうね。



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2007年01月05日

黒豆茶の取寄せ方法

DHC黒豆茶は何処で買えば良いの?と聞かれました。

スーパーに売っている、黒豆を買って、炒って、お湯で煮出すだけ!
簡単に言うと。。w

でも、本来の味ってどういうのかが分らないと、飲んでても
何か気になる。。よね。

黒豆茶の効能を知り尽くしたあなたはもちろん一度飲んでみたいと思うよね。
私もそう思うもの。最近は、少しずつ流行になりつつある黒豆茶だから
薬局やドラッグストアみたいな所にも置いてあるのを見た事があるけど、
まだ、そう言うところでは一度も買った事がないな。。

私はよくネット通販を利用する人だから、もっぱら黒豆茶は取寄せ派です。
黒豆茶の作り方レシピなんていうのも付いてくるし!

黒豆茶本来の味が分って今後、もしスーパーなどで黒豆茶を買っても、
取寄せた黒豆茶と味を比べられるから、安心だし。

黒豆茶の黒い部分が鉄分なのかな?
女性は鉄分が不足しがちだから貧血気味の私にはとっても嬉しい黒豆茶だけど
黒豆には沢山の有機鉄が含まれていて、とっても吸収されやすのだそう。
黒豆茶の鉄分って凄く質が良いんだって。

でも、この黒豆茶の鉄分って、タンニンという成分に出会ってしまうと
体への吸収が悪くなるらしい。タンニンって。。
コーヒーに多く含まれているらしいです。

私はコーヒー大好き人間だから、黒豆茶を飲んだあとは、
せっかくの黒豆茶の効能を存分に頂きながら、
30分程度時間をあけてから、コーヒーを飲むようにしています。
私から、コーヒーを取り上げたら、即便秘になるから・・

でも、この間、黒豆コーヒーとやらを発見。私の強い味方になるかも。
近々購入予定!確か北海道産の黒豆茶だった気が?
黒豆ほうじ茶や黒豆ウーロン茶なんてのもあって、
ミックスすれば良いってもんでもないでしょ。。w

その他に、黒豆茶に含まれるポリフェノール、サポニン、食物繊維、カルシウム、
ビタミン、などの黒豆茶の成分が、コレステロール値の低下、頭脳の活性化、
動脈硬化予防に効果発揮。さすが黒豆茶の効用!!

京都黒豆茶庵北尾には、黒豆茶が置いてあるらしいと言う噂だけどどうなんだろう。
横浜に引っ越してしまった私は簡単に確かめにいかれないけど。

年末年始はちょっと食べ過ぎたから、黒豆茶をペットボトルに入れて持ち歩こう。
コーヒーはお休みね。

黒豆茶丹波産はやっぱり、他の産地とちょっと味が違って美味しいかも。
黒豆茶を飲むようになって吹き出物も少し減ったし。
自分で吹き出物って言っちゃう年になったんか。。
黒豆茶を飲む事によって、排便がスムーズになったお陰か?

先日、黒豆茶オリヒロの黒豆茶を取寄せしようとネット検索していたら
黒豆茶で不妊解消した?って見つけたけど本当なのかな?

黒豆茶に含まれているイソフラボンが更年期障害にも効果があることが
報告されているらしいから案外本当かもしれない。

日本の女性は、もともと、豆腐とか味噌とか大豆製品を多く取り入れて、
これにより女性ホルモンのアンバランスを緩和しているはずだけど、
人によってはそれが足りなくなっているものを黒豆茶で補える?としたら
嬉しい発見。黒豆茶で湯豆腐!なんていう黒豆茶レシピも良いかも。。

黒豆茶が妊婦にも良いことも納得の一日でした。

黒豆茶とは??その1
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2007年01月04日

黒豆ヤーコン茶とは?

kuromameireta黒豆ヤーコン茶とやらを発見!
ヤーコンとは?何ぞやと調べてみました。

ヤーコンとは南米アンデス高原を原産地とするキク科の植物で、
茎葉は1.5メートルから2メートルほどで、大きな葉をつけるらしい。
地下にはサツマイモに似たイモができて、葉や茎、根のすべてが
食べられるそう。その中の茎葉がお茶として利用されるんだって。

ヤーコン茎葉はカリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが
豊富に含まれていて、ビタミンや葉緑素の他にフラボノイド、
クロロゲン酸、セスキテルペンなどが含まれているすごい芋。

ヤーコンの実は、栄養豊富な優れた食品ってことがわかりますね。
オリゴ糖はゴボウの7倍以上、玉ねぎの9倍以上も含んでいて、
ポリフェノールや食物繊維も多く含まれているそうです。


そんな栄養満点のヤーコン茶に黒豆茶がミックスされちゃったお茶なんて
カナリの強力だと思うね。

私のお気に入りの黒豆茶庵北尾清水店(京都黒豆茶庵)の黒豆御膳で
黒豆大好きになって以来、黒豆茶を知った感動を思い出した。
栄養満点のヤーコンと効能たっぷりの黒豆茶がミックスされているなんて
是非、味見してみたい!

妊娠中の人なんて黒豆茶だけじゃ勿体無い。
黒豆茶だけならヤマタケ黒豆茶がおすすめで、友達の妊婦さんも
愛飲している黒豆茶ですね。とても、体の調子が良いんだって。

黒豆茶に含まれているイソフラボンがやっぱり、効能として
婦人系をカバーしてくれているのだろう。

黒豆茶はカロリーを気にせずがぶがぶイケるし、吉野黒豆茶は
黒豆茶を飲むなら北海道産と言う事ですぐ手に入るからね。

ネット通販は何かと心配な人なら、料金後払いで販売している黒豆茶
を試してみるのも安心だよ。結構1500円以上なら送料無料とか
嬉しいサービスもあるからね。

黒豆茶は血糖値の高い人も良いって効きますよ。
値段的には、オリヒロ黒豆茶(60包入り)ってやつで、400円くらいだから
黒豆健康茶としては割りと安いかな?
レンジを使った簡単な入れ方もあるって、私は普段時間が無い時はレンジを使って黒豆茶を煎れています。

黒豆茶をレンジで作る場合、1人分の作り方は黒豆を大さじに山盛り1杯分、
そのままカップに入れて、電子レンジに2分位、入れる。

表面の黒い皮に裂け目が出来て、香ばしい香りがし始めたら電子レンジから出す。
そのカップに熱湯を注いでフタをして約5分位蒸らせばできあがり。

簡単だから、忙しい時は是非試してみてね。


黒豆茶とは??その1
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2006年12月21日

黒豆茶とは??その2

cupkuromame黒豆は国内産が大人気!
黒豆はおせち料理などに使われる、安心・安全の国内産が大人気。
購入の際は国内産のもの(丹波や北海道・小樽)がおすすめです。

黒豆茶として飲むだけでなく、おやつ感覚でかりかり食べることもできます。
最近あるある大事典や生活ほっとモーニングなどテレビ放送でも話題になっている
黒豆の煮汁にもご利用できます。

黒豆茶はノンカフェインなのでカフェインの成分を気にする妊娠さん
にも安心して飲んで頂けるのが黒豆茶の特徴です。

発芽黒豆茶と言う黒豆茶もあり発芽が始まると黒大豆の成分は大きく
生まれ変わります。黒豆茶は発芽の酵素によっておいしく爽やかなお茶になる
ようなので、一度試してみるのも良さそうです。

伊藤軒の黒豆茶や遊月亭黒豆茶などはとても有名で人気もありますね。
伊藤園も最近、黒豆茶を販売したそうです。

黒豆茶は人気が高くなってきたので、黒豆茶を使ったレシピも
豊富になってきましたので、毎日の黒豆茶健康法として、食事にも
取り入れて行きたいものです。

今後この黒豆茶効能大事典でも、レンジを使った黒豆茶レシピや
簡単黒豆茶低カロリーレシピなども、公開していきます。

取寄が出来る黒豆ほうじ茶という黒豆茶は、濃い目に煮出すと
黒豆コーヒーになるそうです。ノンカロリー黒豆コーヒー寒天ゼリーなんて
いうのも、吹き出物で悩む女性にはぴったりのデザートですね。
黒豆茶の鉄分により、何かと不足しがちな働く女性にとって、
黒豆茶はダイエット効果も抜群で便秘に困っている方も排便もすっきり!
内緒にしたい黒豆茶健康法になる事間違いないでしょう。

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2006年12月20日

黒豆茶とは??その1

aibikuromame








黒豆茶が最近密かなブームを起こしている事をご存知ですか?
黒豆茶とはビタミン類(特にビタミンEが多い)や、
ミネラルが豊富に含まれている黒いマメです。
黒豆茶は、黒豆の成分を効率よく摂取する優れた方法なのです。
また漢方では、黒豆は体の成長や発育、生殖をつかさどる腎を補うものと
考えられています。

黒豆茶には注目のイソフラボン・アントシアニンが多く含まれていて、
美味しい丹波産黒豆茶だけでなく黒豆クッキーバーなども販売されています。
黒豆茶は丹波産や北海道の小樽産などの黒豆を独自の焙煎加工により
日常のお茶として飲む事が出来る健康茶です。
香ばしく仕上げられた黒豆健康茶の黒豆は大豆の一種で、
別名烏豆(からすまめ)といわれ、日本や中国では食用以外にもお茶として
使用されてきました。
黒豆茶の成分は、イソフラボンやサポニン、アントシアニンなどが
多く含まれており、黒豆健康茶の効能も、骨からのカルシウムの流出を防ぎ、
更年期障害を緩和過酸化脂質の生成を防ぎ肝機能を改善、
又、ダイエット、抗酸化作用や視力向上、美肌効果などまさに
きれいになりたい女性にとっては、大きな効果が期待できる
お茶でしょう。

また、黒豆茶はシアニジンたっぷりで血液がさらさらになると
テレビ番組で特集! あるある大事典などでも取り上げられています。
アントシアニン、シアニジンがたっぷり含まれた黒豆茶を飲んで
毎日の健康ダイエットにもお役立てください。

お茶との違いは黒豆茶を煎っているからとっても香ばしい。
煎じるだけで簡単に作れる黒豆茶の作り方は、沸騰したお湯に
黒豆茶ティーパックを入れ、弱火で10〜20分ほど
よく煮出す。Tパックを取り出してポットや湯飲みに注いで
飲めます。
又、冷やして飲む時は、あら熱を取った後、専用容器に移し
冷蔵庫で冷やしてください。

外出の際は、黒豆茶をペットボトルに入れて持ち歩くと
便利ですね。外食などが多くカロリーを取りすぎる方には
特におすすめです。

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